スマイルマインド｜心の編集室　卯月-3

スマイルマインド｜心の編集室 卯月-3（4月19日） 「同じ毎日を、少しだけ裏切ってみる」 4月19日（日）7：30〜7：35 5分間ショートZoom いつもありがとうございます。 週のはじまり、日曜朝の5分間。 「脳と心のウォーミングアップ」をお届けします。 今回のテーマは、ちょっと攻めます・・・ 「同じ毎日を、少しだけ裏切ってみる」。 同じように流れていく毎日。 そんな日々の中で、ほんの少しだけ、 いつもと違う選択をしてみる。 それだけで、 リフレッシュした一日に変わることがあります。 日曜日の朝7時半。 朝のほんの5分。 顔出し不要。聞くだけ参加も歓迎です。 心理学やカウンセリングの視点を、 日常の言葉にやさしく翻訳しながら、 心と思考のクセを無理なく整えていきます。 ご一緒できれば嬉しいです。