9/20start！特典付き！朝ヨガWEEK6:30〜｜1週間 早起きチャレンジ

1週間、早起きチャレンジ！ いつもより少しだけ早く起きてみませんか？ 家族がまだ寝ている朝の時間。 誰にも邪魔されない自分だけの時間です。 静かで空気も爽やかなこの時間を自分のメンテナンスのために使いませんか？ ストレッチややさしいヨガで体をほぐし、目覚めさせて、 その日1日をすっきり軽やかに過ごせる体づくりを目指します。 毎日参加できなくても大丈夫。（アーカイブあり） 初心者の方、運動が久しぶりの方も大歓迎です。 【開催】 毎月 第2週・第4週 6:30〜7:00（30分） ※水曜日はお休み 【料金】 🌿9月 だけのお得価格（9/6〜9/12）（9/20〜9/26） 初回特別価格 1週間1,500円/1回250円 （通常2,000円/333円　10月より） 1日のみ参加 400円 カメラON／OFF自由 途中参加・途中退出OK まずは1週間。 いつもより少し早く起きて、自分のための朝時間をつくってみませんか？ ☀️ 🎁 参加者特典🎁 朝ヨガWEEKに参加し、公式LINEにご登録いただいた方には 「体のお悩みチェック」付き！ 簡単なアンケートと姿勢写真をもとに、体の特徴や気になるポイントを確認し、意識してほしいことやおすすめの運動をお伝えします。 これからの10年、20年…を元気に快適に過ごす体づくりのお手伝いをします☺️ 肩こり、腰痛、膝痛など体の不調をお持ちの方、ぜひこの機会にお試しください。